Introductiecursus Zenmeditatie
ZA 09 september | 9.30-11.15 uur | Dordrecht

09 september 2017 t/m 27 januari 2018
59,00 | tarief per maand, zie onze website voor meer informatie


Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. De introductiecursus geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken. Aan de hand van het basisboek zentraining: 'Leer denken wat je wil denken' van zenmeester Rients Ritskes leer je mediteren en komen onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan en die je helpen om daar telkens opnieuw met een frisse blik naar te kijken: omgaan met stress, keuzes maken, "wat wil ik eigenlijk?", geluk, symbolenen en rituelen. De bijeenkomsten bestaan voor de helft uit de feitelijke les en de andere helft uit het mediteren zelf.

Zen Dordrecht gebruikt de lesmethode van Zen, een landelijke zenschool die inmiddels dertig jaar bestaat en veertig vestigingen telt.

De introductiecursus bestaat uit twintig lessen. In de herfstvakantie is er ook les; in de Kerstvakantie niet.

Na deze cursus kun je doorstromen naar een van de doorgaande gevorderdengroepen van Zen Dordrecht

Meer Informatie + Aanmelden

06-23436479 / 06-23436479
dordrecht AT zen DOT nl

Yoga Jungle, Grotekerksplein 5 (ingang Sint Suraplein), Dordrecht

Meer agenda van Zen.nl Dordrecht

Zen.nl Dordrecht | Anke Welten