Yoga Nidra - diepteontspanning
DO 26 oktober | 20.00-21.00 uur | Dordrecht

13,00


Yoga Nidra is een diepe ontspannings- en meditatietechniek en deze wordt in de liggende houding (Savasana) beoefend. Nidra betekent slaap en de term Yoga Nidra verwijst naar een bewustzijnsstaat tussen wakker zijn en dromen. Hierbij kom je in het stadium van diepteontspanning. Voor mensen die zich gespannen voelen en / of slecht slapen kan Yoga Nidra een zeer ontspannende werking hebben op lichaam en geest.

Meer Informatie + Aanmelden

06 - 15 944 500
info AT covita DOT nl

CoVita, Schuttevaerkade 99b, Dordrecht


Inschrijven nieuwsbrief