Leren Mediteren
DI 09 januari | 19.30-20.30 uur | Dordrecht

| 4 avonden vanaf 9 januari
67,00


Veel mensen vinden meditatie lastig, of moeilijk. Een uur lang op een kussentje zitten en nergens aan denken, dat is toch niet te doen? Denken ze..

Want in mijn training Leren Mediteren doen we hele korte meditaties, startend met ademhalingsoefeningen en daarna geleide meditaties. Dat maakt dat iedereen mee kan doen.

We zitten om het nóg eenvoudiger te maken niet op kussentjes maar op stoelen.

Na deze training heb je gevoeld wat meditatie voor jou kan betekenen, bijvoorbeeld dat je merkt hoe het voelt om rustiger te zijn in je hoofd.

Meer Informatie + Aanmelden

06 - 45 606 853
jolanda AT ontspanning-en-massage DOT nl

Ontspanning en massage (praktijk aan de dijk), Zuidendijk 35B, Dordrecht

Meer agenda van Ontspanning-en-massage


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Dordrecht