Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Workshop 'Voorkom een burn-out, leer nee zeggen'
VR 18 januari | 10.00-12.00 uur | Zwijndrecht

47,00


Krijg jij werkstress omdat je geen nee kunt zeggen?Zeg jij ook zo snel ja? Voor je het weet heb je het alweer gezegd. En dat terwijl je eigenlijk nee bedoelde.Hoeveel keer heb jij ja gezegd terwijl je het eigenlijk niet wilde?
• Als je ja zegt tegen iets wat je niet leuk vindt, zeg je nee tegen dingen die je graag doet. 
• Als je ja zegt tegen overwerken, zeg je nee tegen je sociale leven. Actie helpt je verder, echt in de actie gaan. 
Kleine stappen gaan zetten. Ik stel altijd voor in mijn workshops om in ieder geval één tip te nemen en deze een hele week te gaan toepassen. Als het lukte, wat deed je dan? Als het niet is gelukt die dag, hoe kwam dat?Vind je het moeilijk om het allemaal in je eentje te doen? Om jou hiermee te helpen heb ik deze workshop gepland. ONLINE op woensdagochtend 16 januari 2019 van 10-12 uur; vanuit jouw eigen huis via een private internet link
OFFLINE op vrijdagochtend 18 januari 2019 van 10-12 uur; in mijn praktijk in Zwijndrecht• Vraag je voortaan eerst bewust af: wil ik dit echt? 
• Als ik hier ja tegen zeg, waar zeg ik dan nee tegen? 
• Wat kost mijn ja en wat levert het mij op. 
• Kun je zo snel de gevolgen van je ja of nee niet overzien, vraag dan bedenktijd. 
• Na die bedenktijd mag je nog steeds nee zeggen!

Informatie + Aanmelden » werkstressindezorg | Sija Dupré

werkstressindezorg.nl

Praktijk werkstressindezorg
Ballade 115
3335 EM Zwijndrecht

Sija Dupré
0647329733
s.dupre AT xs4all DOT nl


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Dordrecht